Fobia Sociale
La Fobia Sociale è una
particolare forma di fobia così definita perchè si manifesta quando la
persona si trova in contesti sociali o deve fare qualcosa che può
implicare un giudizio da parte degli altri. La persona affetta dalla
Fobia sociale (o ansia sociale) può comportarsi come se fosse guidata da
una forte timidezza, invece essa teme a tal punto le situazioni sociali
e comunque non familiari fino ad arrivare ad alterare la propria
personale condotta di vita. Chi soffre di Fobia sociale Teme di poter
dire o fare cose imbarazzanti e di esser giudicata ansiosa, impacciata,
stupida, incompetente, strana, goffa, debole o “pazza”. Chi soffre di
fobia sociale o ansia sociale può temere a tal punto le situazioni in
cui le sue parole o azioni possono essere giudicate da rinchiudersi
sempre piu in se stessa, spesso criticandosi aspramente per non essere
in grado di far fronte a tali irragionevoli paure.
Chi soffre di Fobia sociale teme inoltre di mostrarne i
“segni” della propria debolezza, cioè teme di diventare rossa in volto,
di tremare, di balbettare o di sudare, di avere il batticuore, o di non
avere la battuta “pronta”. . a volte può creare ansia sociale il
semplice entrare in una stanza dove ci sono già altre persone.
La Fobia Sociale può essere di due tipologie:
- Fobia sociale Semplice, quando l’ansia sociale viene
esperita solo in poche situazioni (per esempio non si riesce a parlare
in pubblico ma non si rilevano problema a partecipare ad eventi mondani
anche con sconosciuti) - Fobia Sociale Generalizzata quando invece si temono
pressocchè tutte le situazioni sociali.La sintomatologia è
sovrapponibile alla sintomatologia delle altre forme di fobia.
Cura della Fobia Sociale
oltre alla possibilità di disinnescare la reazione
fobica tramite varie tecniche di rilassamento e
cognitvo-comportamentali, si ritiene fondamentale da un punto di vista
psicodinamico cercare di sostenere i pazienti nel processo di
riconoscimento dei propri schemi interpersonali che sottendono l’ansia
sociale e rintracciare schemi personali più funzionali. la comprensione
delle sottili trame che costituiscono l’ordito di questa particolare
manifestazione di disagio stà alla base del trattamento psicoterapico.
quando si parla di comprensione però sottolineo anche in questa sede che
si fa riferimento ad una comprensione multi livello in cui è compresa
non solo la sfera emotiva ma anche il disvelamento dei meccanismi di
copertura che non permettono l’accesso alla conoscenza di Sè e alla
espressione di Sè.
Psicologo e Psicoterapeuta a Roma Eur
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