La Memoria è importante e questo lo sappiamo tutti. E’ importante perchè ci dà una identità! Senza memoria non siamo nulla!
Spesso durante la psicoterapia mi viene chiesto a cosa serve ritornare così tanto indietro nel tempo, a ricordare cose ormai lontane..
Ricordando il mio nome so quando girarmi se qualcuno si appella a me così come ricordando le mie esperienze passate so a cosa avvicinarmi e cosa tenere a distanza.
Ricordando il perchè mi sono trovato a vivere determinate esperienze riesco a darne una “cornice” ed un significato! il mio personalissimo significato che dà senso a ciò che è avvenuto e mi aiuta nel processo di darmi senso!
Ricordando che il mio corpo ricorda, do ascolto a tutti quelle impronte che le esperienze hanno lasciato su di me e che la voce a volte non può dire, ma la pelle si!
o citando Alice Miller: “il custode delle esperienze è il corpo. Con la sua memoria”.
La Memoria quindi è importante, è la nostra identità e la nostra possibile direzione!
Così come i campi di concentramento ci hanno insegnato e continuano a volerci insegnare di che orrori è capace l’essere umano,
Così il nostro corpo prova ad insegnarci cosa siamo stati e siamo, con il suo tono muscolare, la postura, il respiro e tutti quei piccoli movimenti che ripetendosi diventano i caratteristici movimenti di un individuo e di questi trattengono l’antica emozione che li aveva fatti nascere.
e noi?
Spesso non ascoltiamo tanto ciò che ci vogliono ricordare i vari Birkenau o Auschwitz, tanto ciò che ci vuole ricordare il nostro corpo, con la sua memoria!
…..siamo sempre in tempo per farlo..però!